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'현상'에 해당되는 글 3건

  1. 2008.09.11 손발이 저리는 현상.
  2. 2008.06.11 손 저림증(손이 저리는 현상)
  3. 2008.06.10 손과 발에 자꾸 쥐가 나는 현상

손발이 저리는 현상.

손발이 저리는 현상. 질병과 건강 2008.09.11 10:37

손발이 저리는 현상.




경을 많이 쓰거나 힘든 일을 하고 나서 손발이 저리거나 뻣뻣한 느낌을 경험해 본 적이 있습니까? 팔을 베고 낮잠 자다가 일어났을 때처럼 저린감이 수시로 손이나 발에 나타나면 혹시 이러다가 중풍이 오는 것은 아닌지, 또는 큰 병이 생기는 것은 아닌가 당황될 때가 있지 않으십니까?

1.손발저림증은 어떤 증상이 나타나게 되는가?
손발저림증을 연령별로 보면 주로 40-50대 이상에서 많이 나타나지만 최근에는 젊은이들에게도 빈발하고 있습니다. 저리는 부위도 대개 손가락이나 발가락 끝, 손바닥이나 발바닥, 손목이나 발목 아래가 저리다고 느끼지만, 때로는 어딘지 모르게 팔다리 전체가 저리다고 하는 경우도 있습니다. 저림증의 양상도 전기가 오듯이 찌릿찌릿하면서 저리다, 시리면서 저리다, 바늘로 찌르듯이 저리다, 차면서 저리다, 자기 자신의 피부같지 않으면서 저리다라고 다양하게 나타납니다.

2.손발저림의 원인과 진단법은 ?
손발저림증이 나타나면 혹시 중풍이 아닌가 하며 걱정하게 되는 경우가 있습니다. 물론 중풍의 전조증으로 손발저림증이 나타나기도 하고, 그 외 말초신경장애, 척수신경장애, 고혈압, 저혈압, 동맥경화, 당뇨병, 자율신경장애 등에 의해서도 나타나므로 원인질환을 정확하게 감별해야 합니다. 그러므로 양도락, 맥진 및 혈액검사를 통하여 동맥경화증이나 당뇨병 등의 성인병 유무, MRI나 뇌혈류검사로 중풍유무와 적외선체열측정과 말초신경검사(neurometer)로 혈액순환상태와 말초신경상태를 판단하고 진단하게 됩니다.

3.손발저림증은 치료되는가?
손발저림증이나 비증은 대개 기혈 순환이 원활하지 못하여 나타나는 증상이므로 기와 혈액순환이 잘 되도록 하는 치법을 기본으로 하고 침, 뜸치료, 약물 및 물리치료를 하게 됩니다. 비증은 원인에 따라 한(寒)한 경우에는 따뜻하게 하고, 열(熱)한 경우에는 차게 하고, 습담어혈(濕痰瘀血)과 같은 유형(有形)의 불순물에 의한 경우에는 이를 제거하는 치료대책을 세우고, 병의 급성과 만성, 허와 실을 구분하여 치료합니다. 약물치료는 기혈을 소통시키고, 따뜻하게 작용하는 약을 위주로 치료합니다. 침치료는 손발저림증이 나타나는 부위를 위주로 경락이론에 의하여 경혈을 선택하여 치료하고, 허약한 경우에는 뜸요법을 병행합니다.

4.손발저림증을 예방하는 방법과 주의사항은 무엇인가?
■ 몸과 팔다리를 따뜻하게 합니다.
■ 적당한 운동을 하도록 합니다.
■ 식생활 습관을 교정합니다.
■ 스트레스를 해소하도록 합니다.
■ 성인병에 대한 검진을 받도록 합니다.     



[김용석 교수/뇌·신경마비센터]
 

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손 저림증(손이 저리는 현상)

손 저림증(손이 저리는 현상) 질병과 건강 2008.06.11 17:16

손 저림증(손이 저리는 현상)



약품광고 때문인지 손이 저리면 '혈액순환 장애'라고 여기는 사람이 많다. '중풍의 전조 증상이 아닐까' 겁부터 먹는 사람도 있지만, 다른 원인 때문이다.

손저림의 90% 이상은 손목 인대가 신경을 눌러 생기는 '손목터널 증후군'(수근관 증후군)이 원인이다. 말초혈액순환 장애는 손가락 끝이 차갑고 찬 물에 넣으면 희게 변하는 드문 질환이다. 원인은 손목에는 뼈와 손목을 가로지르는 인대로 둘러싸인 작은 터널 안으로 손가락을 움직이는 힘줄과 손가락 감각을 주관하는 정중신경이 지나간다.

손저림증은 손목을 혹사해 손목 인대가 부어 '터널' 안의 압력이 높아져 정중신경이 눌려 나타난다. 손목을 과도하게 사용하면 신경을 압박하고, 반복적인 움직임 또한 '손목터널 증후군'을 일으킬 수 있다. 빨래, 설거지, 청소 등 가사노동이 많은 40~60대 여성에게 많으며, 컴퓨터 사용이 많은 직장인, 청소년도 발생한다. 남성보다 여성이 5배 정도 발생빈도가 높다. 증상은 잠을 자다 손이 타는 듯한 통증을 느껴 잠을 깨는 경우가 잦다. 손을 털거나 주무르면 통증이 가라앉지만 증세가 반복된다. 아침에 일어날 때 손이 붓고 손가락이 뻣뻣하면'손목터널 증후군'을 의심해 볼 수 있다. 손이 저리고 감각이 둔한 증상은 엄지, 검지, 장지와 손바닥에 나타나고, 심하면 엄지에 힘이 약해진다. 환자가 아픈 쪽의 손목을 1분 정도 구부렸을 때 저린 증상이 심해지거나, 손목 부위나 수근관 부위에서 정중신경 부위를 20초 정도 압박해 저린 증상이 생기면 '손목터널 증후군'이다.

손 저림증 증상치료는 '손목터널 증후군'이 원인인지, 골절·관절염에 의한 것인지, 원인규명을 위해 방사선 촬영이 필요하다. 손목을 움직여 증상이 악화 여부를 확인하고 근전도와 신경 전달 속도를 측정하면 확진할 수 있다. 손 저림증은 비수술적 치료로 증세가 호전된다. 수근관 내에 스테로이드를 주사하거나, 비타민 B12나 비스테로이드 소염제를 경구 복용해서 치료한다. 손목을 중립 위치에 고정한 부목은 경한 손목터널 증후군에서 효과가 있으며 야간 부목만으로도 효과가 있다.

그러나 보존적 치료에 반응하지 않거나, 증상이 심하거나 10개월 이상 지속된 경우, 엄지 및 수지의 지속적 무감각이나 무지구근의 위축이 있다는 수술적 치료를 시행하는 것이 좋다. 증세가 심해지거나 약물 치료가 실패하면 손목 인대를 절개하는 수술이 필요하다.

손가락 감각이 둔해지고 손바닥의 두툼한 근육인 무지구근이 위축돼 있어 일상생활에 지장이 있는 경우는 수술이 효과적이다.


 

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손과 발에 자꾸 쥐가 나는 현상

손과 발에 자꾸 쥐가 나는 현상 질병과 건강 2008.06.10 13:16

손과 발에 자꾸 쥐가 나는 현상



치료방법은 여러가지가 있으나 일단은 검사가 먼저입니다.
당뇨 및 고지혈 정밀검사를 받고 치료를 결정합니다.
치료방법은 검사후 결정되며 기에서 발생되는 원인이면 한방치료를 받아야 합니다

응급치료방법 저린부분의 말단에(손가락이나 발가락) 소독한 침으로 사혈합니다
사혈이란 피 한방울 정도 흐르게 침을 찌르는것 입니다
근본 치료는 칼슘(약국)을 별도로 복용하면서 소풍활혈되는 약재로 당뇨, 중풍을 치료 및 예방합니다(한방병의원)

도움되는 식약재(청혈작용으로 고지혈 및 당뇨 중풍 예방) :
청국장, 미나리나물이나 녹즙, 등무른생선, 뱀장어구이나 탕, 미꾸라지탕, 브로콜리녹즙, 홍당무즙, 도마도, 초마늘, 송엽식초, 뽕잎차, 홍삼차, 구기자, 오미자차, 녹차

원기를 보충하며 손발저리고 당뇨 초기와 중풍을 치료 또는 예방하는 음식 :

명칭 상홍삼계탕(중국5대명의신방) -

재료 영계(토종닭 또는 오골계 500~600g) 한마리 (기름과 껍질을 제거),
6쪽마늘 두통, 대추큰것 6개, 잣 20알, 생강3쪽 밤깐것 3알
한약재(황기100g, 홍삼100g, 상백피75g, 홍화씨10g, 천궁20g, 육계20g)
수돗물이 아닌 믿을만한 생수를 사용하여야 합니다

* 방법 :
옹기로 만든 큰 탕기에 모든 재료가 잠기도록 충분히 생수를 붓고 약한불에 오래도록 서서히 3~4시간 정도를 보아가며 끓인다음 짜내어식힌다음 냉장고에 보관해두고 6회 나누어 복용합니다.

* 참고 :
토종닭과 탕기가 주요합니다
약탕기는 대부분 납성분(유약)이 들어 있지 않으나 일단 반짝거리면 납성분을 의심하세요 고로 좋은건 게르마늄 탕기나 돌가루(규사)로 된 탕기가 좋습니다 탕기에서 나오는 원적외선이나 음이온이 약의 성분을 보다 향상시키고 또 해로운 물질도 제거되므로 효과도 더 높아지므로 재료도 중요하지만 탕기가 제일 중요합니다.
시중에서 다 구할수 있는재료들 입니다
10일 간격으로 두세마리 복용하면 손가락 팔다리 저리지 않게되며 항산화작용으로 피부도 좋아지는등 노화방지 까지 일석이조의 효과를 억게됩니다. 그리고 칼슘은 하루 한알씩 입안에서 녹혀드십시요

만약 당뇨가 발견될 경우 :

초기니까 일체 일반 식수를 드지마시고 뽕잎차로 한달간만 대신하시면 완치또는 크게 효과나타납니다.
뽕잎차는 가바, 루틴, DNJ 성분이 들어있어 당뇨,고혈압, 피로회복, 다이어트에도 참 좋으니까요 가급적 많이 많이 드세요


 

Posted by 비회원

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