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[전립선염] 전립선염, 전립선암 치료 및 원인에 대해

[전립선염] 전립선염, 전립선암 치료 및 원인에 대해 건강한 성생활 2008.11.01 09:55

[전립선염] 전립선염, 전립선암 치료 및 원인에 대해

 



전립선염,전립선암 치료 및 원인

잘 낫지 않는 골치 아픈 병 만성전립선염(Prostatitis)은 전립선 조직에 염증이 생기면서 소변을 자주보고 소변 줄기가 가늘어 지며, 소변을 봐도 방광에 잔뇨가 남아있어 시원하지가 않다. 농뇨, 배뇨통 등 소변 증상과 하복부 및 회음부, 골반의 통증, 극심한 고환통, 요통 등의 통증 증상이 나타난다.

요즘 같이 추운 연말에 음주나 과로 후에는 증상이 더욱 심해지며 성기능 저하, 조루, 피로 등 전신증상도 동반되는 것이 보통이다. 전립선염은 20~50대 남성들의 30% 이상이 앓고 있으며, 비뇨기과 외래환자의 25%이상이 전립선염 환자일 정도로 흔한 질환이지만 항생제 이외에는 뚜렷한 치료법이 없어 남성들을 극한 상황으로 내몰고 있다.


전립선염ㆍ통풍 환자는 음주 자제해야

관절에 요산이 축적돼 극심한 통증을 일으키는 통풍환자의 경우 최대한 술을 피해야 한다. 술과 고기 등 각종 안주류에는 요산의 원인이 되는 퓨린이라는 원인물질이 많이 함유돼 있기 때문이다. 특히 맥주를 피해야 한다. 부득이 술을 마셔야 한다면 과일이나 오이ㆍ당근 등 생야채 안주를 먹도록 하자. 고기도 삽결살 보다는 안심ㆍ등심ㆍ닭 가슴살처럼 지방이 적은 부위를 먹는 게 좋다. 음주 중 물을 자주 마셔 소변을 통해 요산 배출을 늘리면 증상 악화를 어느 정도 막을 수 있다.

전립선염 환자가 술을 마시는 것은 ‘불난 데 기름을 붓는 격’이다. 염증이 심해지고 전립선이 충혈돼 빈뇨(자주 소변이 마려운 것), 급박뇨, 잔뇨감, 통증 등이 악화될 수 있다.


전립선질환, 조루증 부추긴다

조루란 성행위시에 만족할만한 시간동안 사정현상을 지연 시킬 수 없는 상태를 말한다.

사실 만족할만한 시간의 길이는 개인차가 있기 때문에 정확한 기준은 세우기 힘들다. 다만 보통 질 내 삽입 후 1분 이내에 자신의 의지와 상관없이 사정을 빨리하면 조루라고 보고 있고 또 최근에는 파트너를 만족시키지 못하는 경우도 조루로 보고 있다.

조루증이 나타나는 경우도 다양하다. 신경정신적 장애로 사정 조절을 지시하는 사정중추기관인 뇌에서 너무 민감하게 빨리 반응할 때, 요도 주변과 귀두부 감각이 너무 민감하거나, 성행위에 대한 불안감, 성테크닉 부족, 전립선질환 등에 의해 발생하는 것으로 알려져 있다.

특히 전립선염은 성적으로 왕성한 20~50대 남자에서 주로 발생하고 성인 남자의 약 절반에서 일생동안 한번은 경험하게 된다고 할 정도로 높은 이환율을 가진 질환이다. 

 

술,담배에 찬바람까지…12월은 전립선의 적


전립선이란 방광 바로 밑에 위치한 남성에게만 있는 부드러운 조직체로 정액성분의 약 30%를 차지하며 정자에 영양을 공급,수정이 잘 되도록 돕는 역할을 하는 중요한 기관이다.하지만 연말 잦은 송년회에서 접하는 술은 전립선을 자극해 충혈을 조장한다.특히 맥주를 많이 마시는 경우 소변을 일시적으로 참는 경우가 다반사.하지만 이런 경우 전립선 주위의 근육들이 과도하게 긴장을 하게 되고,이로 인하여 전립선의 압박으로 인해 각종 문제가 생길 수 있다.

술자리에서 빼놓을 수 없는 담배 또한 인체의 기를 소모시키고 전립선 주변의 혈액순환을 방해해 증상을 악화시킨다.여기에 겨울철 찬바람 또한 질환을 부추길 수 있다.차가운 기운이 몸의 피로와 무기력증을 가중시켜 면역력을 떨어뜨릴 뿐 아니라 근육을 과도하게 긴장시켜 하복부가 당기고,뻐근함과 빈뇨감,잔뇨감이 악화될 수 있기 때문이다.

전립선 질환은 크게 전립선염,전립선 비대증,전립선암으로 나뉠 수 있다.치명적이지 않다고 방치하기 쉬우나,증세가 심각해질수록 완치가 어렵고,인체의 각종 문제를 유발하므로 초기에 증상을 파악,적극적으로 치료를 하는 것이 좋다.

 

20∼30대 전립선염,40∼50대 전립선비대증 주의


전립선염은 20∼30대 남성에게 자주 나타나며 전립선질환 중에 가장 흔하게 발병한다.증상을 살펴보면 소변이 자주 마려운 빈뇨감,소변이 참기 어려울 정도로 다급한 것이 특징이다.또 소변을 보려면 잘 나오지 않고,소변 줄기가 가늘고 약해지며 중간에 자주 끊기며,허리 아래와 성기에 통증이 있거나,소변 보기 전 약간의 고름이 나오는 경우가 있다.그밖에 사정시 통증 혹은 정액에 피가 섞여 나오기도 한다.문제는 재발이 잦고,완치가 어렵다는 점.따라서 초기 치료가 시급하다.

전립선 비대증은 40∼50대 남성에게 자주 나타난다.말 그대로 전립선의 크기가 커진 것을 뜻한다.이렇게 되면 요도가 압박되어 소변보기가 힘들다.때문에 소변이 자주 마려움에도 불구하고 화장실에 가면 방울방울 떨어지고,새벽에도 배뇨감으로 여러 번 일어나서 소변을 보는 등의 문제를 겪기 십상.방치할 경우 방광과 콩팥이 손상될 수 있고 심한 경우 요독증 같은 치명적인 합병증이 생길 수 있다.

따라서 평소 증상이 있었다면 초기치료가 급선무.한방에서는 전립선과 관계된 장기인 비장,신장,방광을 다스려서 근본적인 치료를 하고 있다.황백,지모,금은화,울금 등의 20여가지 순수 한약재를 넣고 금궤신기환 처방을 가감한 이수비뇨탕을 통해 환자의 증상을 바로잡고,전립선 건강을 끌어올리는 것.무엇보다 항생제 내성에 대한 염려가 없어 오랜시간 동안 복용해도 인체에 전혀 문제가 없다.

치료와 더불어 가급적 연말 술자리는 피하며,술을 마신 다음날은 꾸준한 운동과 반신욕,좌욕을 통해 혈액순환을 돋워 전립선 건강을 다스린다.더불어 술자리에서 소변증상이 있다면 참지 말고 곧바로 화장실로 가는 것이 좋으며,술과 함께 즐기게 되는 담배와 커피 등도 되도록 삼가는 것이 좋다.




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[질병, 통풍] 시원한 맥주 ‘통풍’ 일으키기 쉽다

[질병, 통풍] 시원한 맥주 ‘통풍’ 일으키기 쉽다 질병과 건강 2008.10.26 15:48

[질병, 통풍] 시원한 맥주 ‘통풍’ 일으키기 쉽다

 




퇴근길 고소한 치킨과 함께 시원한 맥주를 자주 즐기는 사람이라면 맥주가 유발할 수 있는 ‘통풍’을 경계해야 한다.

통풍이란 관절에 염증이 생기는 병으로 발병원인은 단백질 성분의 하나인 ‘퓨린(purine)’ 과 관련있다. 음식물을 통해 몸속에 들어온 퓨린이 분해되면 ‘요산’이라는 찌꺼기를 만들게 된다. 통풍은 이 요산이 체내에 과도하게 쌓이면서 발병한다. 요산은 현미경을 살펴보면 바늘처럼 날카롭게 생긴 것으로 이런 구조가 관절 주위를 자극하면서 염증을 일으키는 것이다.

퓨린의 섭취를 최대한 줄이는 것이 통풍을 예방하는 가장 좋은 방법이다. 퓨린은 술과 육류, 등푸른 생선류에 많이 함유되어 있다. 특히, 맥주는 통풍 환자라면 절대 금기시해야 한다. 맥주는 퓨린성분이 다량 함유된 고위험군 식품이기 때문이다. 통풍에 있어서만큼은 최고의 위험식품으로 분류된다.

맥주뿐 아니라 소주나 양주 등의 술도 통풍 환자에게는 안전하지 않다. 알코올이 요산 배출을 억제해 요산이 소변으로 제대로 배출되지 못하면서 체내에 쌓인 요산결정체가 통증을 더욱 유발하게 된다. 따라서 통풍환자는 가급적 모든 술을 멀리 하는 것이 좋다.

통풍의 예방법에 있어 가장 중요한 것은 식습관 개선이다. 고도일신경외과 고도일원장은 “만약 부득이하게 술을 마셔야 한다면 맥주대신 와인을 마시는 것이 좋다. 이때 함께 곁들이는 안주는 고기보다는 과일이나 오이, 당근 같은 생야체를 먹도록 하자. 만약 고기를 먹어야 한다면 삼겹살 보다는 안심이나 등심, 닭가슴살처럼 지방이 적은 부위를 먹는 것이 퓨린의 섭취를 줄일 수 있다”고 말했다.

충분한 수분섭취도 통풍예방에 도움이 된다. 고 원장은 “체내에 쌓인 요산은 소변을 통해 체외로 배출된다. 때문에 통풍 증상이 있다면 평소 하루 2리터 이상 충분히 수분을 섭취해 소변을 통한 요산의 체외 배출을 촉진시켜 주어야 한다. 또 통풍은 비만과도 밀접한 관련이 있다. 따라서 적정 체중을 유지하면 통풍 발병률을 낮출 수 있다”고 말했다.

현대유비스병원 이성호 원장은 “갑작스럼 통풍 발직이 나타날 때는 충분히 휴식을 취해야 한다. 증상이 있는 관절에 최대한 무리가 가지 않도록 하고, 베게 등을 받쳐서 아픈 부위를 높게 해주면 도움이 된다”며 “또한 통풍은 발병 초기 적절한 치료를 하면 충분히 재발을 막을 수 있다”고 말했다.
 





 

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황제의 병 - 통풍

황제의 병 - 통풍 질병과 건강 2008.09.11 11:03

황제의 병 - 통풍




통풍(痛風, Gout)은 체내의 신진대사 후 노폐물의 일종인 요산이 혈중에 많아져 그 결과 요산나트륨의 결정이 관절주위 및 연부조직에 침착되어 극심한 통증을 야기하는 질환입니다. 주로 엄지발가락 부위의 체중이 실리는 소위 제1중족골 관절에 가장 많이 나타나는 경향이 있어 히포크라테스도 이 병의 이름을 Podagra, 즉 "못생긴발"이라 하여 통증과 더불어 관절의 변형을 초래하는 것으로 기록했습니다.

통풍은 로마시대의 황제들에게 많았다고 해서 "황제의 병"이라고도 불리웠는데, 이는 핵산이 많이 함유된 소위 몸에 좋은 음식을 과도하게 섭취한 때문이기도 하고, 통풍성 관절염이 유전적인 경향성을 가지는 것으로 유추해 볼 수 있습니다. 원래 통풍은 서양인에 많았으나 오늘날 식생활의 서구화에 따라 동양인에서도 유병률이 높아지고 있으며, 특히 태음인 체질에서 증가하는 추세에 있습니다.

통풍은 원인에 따라 원발성 통풍과 속발성 통풍으로 구분되는데, 원발성 통풍은 특별한 선행질환 없이 40대 이상의 성인 남성에서 흔히 나타나며, 여성의 경우 폐경기 이후의 대략 5%정도가 발생합니다. 증상을 유발시키는 요인으로는 술이나 고기, 특히 핵산이 풍부하게 함유된 음식(육류, 등푸른 생선 등)을 많이 먹는 경우, 비만, 정신적 및 육체적 스트레스, 수술 후 약물 등을 꼽을 수 있습니다. 속발성 통풍은 골수가 증식하는 질환(진성 다혈구증, 다발성골수종 등)에서 핵산의 파괴량이 증가하거나, 신장의 기능장애로 인해 요산의 배설치가 감소하여 혈중요산치가 증가하는 것에 기인합니다.

한의학적으로는 "비증(痺症), 통풍(痛風), 역절(歷節), 역절풍(歷節風), 백호역절풍(白虎歷節風), 백호풍통(白虎風痛)" 등의 범주에 해당하며, 외부의 나쁜 기운이 침범하거나(外感風寒濕), 스트레스(內因七情), 대사장애(氣血本虛), 지나친 영양섭취 및 음주(高梁珍味過多攝取, 酒肉過多) 등에서 그 원인을 찾고 있습니다.

통풍의 치료는 침구, 약물, 식이요법이 이용되는데, 침구요법으로는 주로 진통, 소염, 해열을 목적으로 엄지발가락 주위를 침범한 경우 주로 대도(大都), 태백(太白), 행간(行間)혈과 주변의 소혈관을 출혈시키는 자락요법을 병행하며, 약물요법으로는 환자의 상태에 따라 대강활탕(大羌活湯), 소풍활혈탕(疏風活血湯), 영선제통음(靈仙除痛飮), 화중탕(和中湯) 등을 선별해서 사용한다.

식이요법은 체중감소와 요산의 증가를 막는 두가지 목적으로 증상이 없어진 이후에도 장기간에 걸쳐서 시행하며 통풍치료 및 관리에 있어서 중요한 역할을 합니다.
통풍치료에 있어서 또한 간과할 수 없는 것은 안정인데, 염증이 있는 경우 지나친 활동을 하는 것은 관절의 파괴를 진행시키고, 일단 파괴된 관절은 재생되지 않아 영구적인 기능장애를 남기게 되므로 유의해야 합니다.

■ 허용식품 : 쌀, 보리, 밀가루, 과자, 식빵, 국수, 달걀, 우유, 치즈, 설탕, 탄산음료, 차, 과일쥬스, 모든 기름류
■ 제한식품 : 베이컨, 쇠고기, 돼지고기, 콩, 완두, 시금치, 버섯류, 생선류, 굴, 게, 햄, 닭고기, 술
■ 금지식품 : 멸치, 육류의 내장(소간, 콩팥 등), 생선알, 정어리, 건오징어    


[신현택 교수/재활센터]


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난 재배시 통풍과 습도

난 재배시 통풍과 습도 꽃 정보/난 키우기 2008.01.27 23:16

난 재배시 통풍과 습도


난은 다소 건조하고 서늘한 환경을 좋아 합니다.

 가. 통풍

 잎이 살랑살랑 움직일 정도의 바람이 난에게는 좋고 통풍이 않되는 환경에서는 병해충 발생 확율이 높으며 고온다습한 장마철에는 일정시간 선풍기를 눕혀서 틀어 난실을 환기 시키는 것이 중요합니다. 꽃대가 나왔을 경우 실내에서 난을 기르는 경우 공기가 탁하고 온도가 높기 때문에 부지런히 문을 열어주어 바람이 통할수 있어야 꽃대가 마르는 것을 방지할수 있으며 물을 주고난 후에는 잎에 뭍어있는 물을 살짝 흔들어 제거한후 바람을 통하게 하여 말려 주는 것이 병해충 방제에도 도움이 됩니다.

 나. 습도

 난이 좋아하는 습도는 70~80%정도 이며 너무 습해도 않좋지만 지나치게 건조하면 관상가치가 떨어지게 됩니다.특히 신아나 화아가 돋은 경우 지나치게 건조한 경우 말라 죽는 가장 큰 원인이 되므로 이시기에는 습도 관리에 만전을 기해야 합니다. 반면 여름철에는 습도가 너무 높으면 병에 걸릴 확율이 매우 높기 때문에  주의하여야 하며,신아가 출아하는 건조한 봄에는 스프레이로 안개분무하여 습도를 보충해 주어야 아름답게 자랍니다.지나치게 습도가 높은 경우에는 위에서 언급한 통풍관리와 병행하여 바람을 자주 통하게 하여 건조하게 말려주는 것이 좋습니다.

[출처 : 난키우기, http://user.chollian.net/~msook65/ ]


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