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과거 아닌 최근의 운동이 수명 연장

과거 아닌 최근의 운동이 수명 연장 질병과 건강 2008.06.12 18:50

과거 아닌 최근의 운동이 수명 연장
 


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과거에 했던 운동은 소용이 없고 최근에 했던운동이 수명을 연장시키는데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다.

미국 캘리포니아주 세풀베다 원호병원의 스코트 셔먼 박사는 의학전문지 아메리칸 하트 저널 최신호에 발표한 연구보고서에서 프레이밍햄 심장조사 (1948년에 시작)에 참여하고 있는 남녀 2천372명의 기록을 분석한 결과 수
명에 보탬이 되는 것은 과거에 했던 운동이 아니라 최근에 한 운동이라는 사실이 밝혀졌다고 말했다.

셔먼 박사는 1956-1958년과 1969-1973년의 자료를 중심으로 이들의 육체적인 활동량을 조사하고 1973년이후에는 이들 전체의 사망률과 심혈관질환 발생률을 분석했다. 1973년 현재 이들중 심혈관질환 환자는 없었다.

그 결과 1969-1973년사이에 운동을 가장 많이 한 사람이 운동을 가장 적게 한사람에 비해 1973년이후 사망률이 39-42% 낮은 것으로 나타났다. 그러나 1956-1958년사이의 운동량은 전반적인 사망률과 연관이 없는 것으로
밝혀졌다. 이 분석에는물론 연령과 기타 요인들이 고려됐다.

셔먼 박사는 운동량과 심혈관질환사이의 관계도 분석했지만 명확한 결론이 나오지 않았다.

남자의 경우는 과거에 운동을 많이 한 사람이 심혈관질환 발생률이 낮게 나타났으나 여성은 반대로 높았다. "그 이유는 알 수 없다"고 셔먼 박사는 말했다.

셔먼 박사는 어느 정도 운동을 해야 수명 연장의 효과를 기대할 수 있는지는 조사하지 않았지만 지금까지 몸을 별로 움직이지않고 살아온 사람들은 지금부터 운동을 시작해도 늦지않을 것이라고 말했다.
 
 
 

Posted by 비회원

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현재 임상실험중인 신약(항암제)이나 다른 치료 방법은 ?

현재 임상실험중인 신약(항암제)이나 다른 치료 방법은 ? 암 정보/묻고 답하기 2008.04.02 18:20


질문 :
 
간절제술 및 색전술 후 부신과 혈관으로 암세포가 전이된 환자입니다.
색전술 이외의 다른 치료 방법이 없다는데, 현재 임상실험중인 신약(항암제)이나 다른 치료 방법은 무엇인가요?
 


 
답변 : 
여러 종류의 항암제

{예: 5-플루러유러실(5-FU), 젤로다(Xeloda), 아드리아마이신(Adriamycin), 시스플라틴(Cisplatin) 등}

가 사용되고 있으며, 호르몬제제나 항염증제제 등이 시도되고 있습니다.
 


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