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  1. 2008.06.10 중풍(뇌졸증) 예방을 위한 매실 민간요법
  2. 2008.06.10 중풍에 좋은 천마와 구기자

중풍(뇌졸증) 예방을 위한 매실 민간요법

중풍(뇌졸증) 예방을 위한 매실 민간요법 질병과 건강 2008.06.10 12:10

중풍(뇌졸증) 예방을 위한 매실 민간요법


일본에는 여러가지 매실 건강법이 발달되어 있다.

일본 큐슈 지방의 민간요법인 중풍예방 음료도 그 중 하나로 이 음료를 먹고 중풍에 걸린 사람이 단 한명도 없었다는 소문이 나면서 일본에서 크게 유행한 적이 있는데 최근 우리나라에도 소개되었다.


준비

사용자 삽입 이미지

계란(유정란), 머위잎 3~4매, 청주(곡주로 빚은 청주), 매실 5개, 유리컵, 나무젓가락


만들기

사용자 삽입 이미지

1. 유정란 1개를 깨서 사기 그릇에 흰자만 받는다. 나무젓가락으로 시계 방향으로 거품이 날때까지 약 150회 정도 휘젓는다.

2. ①에 털이 없는 머위 잎 5장을 찧어 만든 생즙 5작은술을 섞고 50회 정도 젓는다.

3. ②에 청주 5큰술을 넣고 다시 30회 정도 젓는다. 이때 소주를 쓰면 안된다.

4. ③에 청매 5개를 과육만 발라 즙을 내어 넣고 20회 정도 저어준다.


먹는법

1. 위의 방법대로 만들면 약 150ml정도 되는데 한사람이 먹을 분량이다.

2. 공복에 먹는 것이 좋고 먹고 난 후 30분까지는 물이나 음식을 먹지 않는게 좋다.

3. 숟가락이나 젓가락은 나무로 된 것을 쓰고, 금니 등 보철이 있으면 빨대로 마신다.


피를 맑게하고 혈관의 노폐물을 제거하는 매실과 항암. 해독 작용을 하는 머위로 만든 음료로 근거가 있다고 볼 수 있다. 하지만 꼭 이렇게 복잡하게 만들어 먹을 필요 없이 생활에서 매실 가공품을 가까이 하는 것이 좋을 듯합니다.


Posted by 비회원

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중풍에 좋은 천마와 구기자

중풍에 좋은 천마와 구기자 질병과 건강 2008.06.10 12:06

중풍에 좋은 천마와 구기자



천마와 구기자를 섞어서 차로 끓여마시면 중풍예방에 좋다고 합니다.
또, 천마는 가루를 내어서 물이나 우유등에 타서 드시고 구기자는 차 처럼 끓여서 식수대용이나 차 처럼 하루하루 꾸준히 섭취하시는것도 좋은 방법이라고 합니다.
참고하시기 바랍니다.


천마(天麻)


性平(一云寒)味辛(一云甘)無毒

성질은 평하고(일전에는 차다고도 함) 맛은 쓰며(일전에는 달다고도 함) 독이 없는 약재로,

主諸風濕痺四肢拘攣小兒風癎驚氣治眩暈風癎語言蹇澁多驚失志强筋骨利腰膝

주로 모든 풍습(風濕)으로 인한 비(痺 마비)와 사지가 오므라드는 증세, 소아의 풍간(風)으로 인한 간질과 경풍(驚風)을 낫게 하며, 어지럼증, 풍간으로 말이 어눌한 증세, 잘 놀라고 정신이 몽롱한 증세를 치료하는 데 쓰고, 힘줄과 뼈, 허리와 무릎을 튼튼하게 하는 데 쓴다.

○卽赤箭根也形如黃瓜連生一二十枚二月三月五月八月採根暴乾
즉, 적전의 뿌리를 이르는 것으로, 생긴 모양은 누런 과련(瓜連) 같은 것이 연달아 10 - 20개가 달려 있으며, 음력 2월, 3월, 5월, 8월에 뿌리를 채취하여 폭건(暴乾 햇볕에 바짝 말림)해서 쓴다.

苗名定風草採得乘潤刮去皮沸湯略煮過暴乾收之堅實者佳(本草)
싹의 이름을 정풍초(定風草)라고 하는 데, 뿌리를 채취하여 싱싱할 때 껍질을 제거하고 끓는 물에 약간 끓인 후 건져내서 폭건(暴乾)해서 쓰는 데, 속이 꽉 들어차 있는 것이 좋다(본초).

○諸虛眩暈非此不能除也(丹心)
허(虛)로 생긴 모든 어지럼증에는 이 약이 아니고선 없앨 수 없다(단계심법).

말려서 가루내어 환을 지어 드시는 것이 좋고요.
댁에서는 어려우니 환을 지어주는 제환소나 한의원으로 가서 도움을 얻으심이 좋지 않을까 하네요.

구기자(枸杞子)


괴좃나모여름(조선시대 이름)性寒(一云平)味苦(一云甘)無毒補內傷大勞噓吸堅筋骨强陰療五勞七傷補益精氣易顔色變白明目安神令人長壽

성질은 차고 (일전에는 평하다고도 함) 맛은 쓰며 (일전에는 달다고도 함) 독이 없는 약재로, 내상으로 몹시 지치고 허흡(噓吸 숨을 들이쉬고 내쉼)하기도 힘든 것을 보하며, 근골을 단단하게 하고 양기를 강하게 하여 오로칠상(五勞七傷) 치료하고, 정기를 이롭게 보하며 얼굴색을 하얗게 하며 눈을 밝게 하고 정신을 안정시켜 장수하게 한다.

○一名地仙一名仙人杖處處有之春夏採葉秋採莖實久服之皆輕身益氣

일명 지선(地仙), 일명 선인장(仙人杖)이라고도 하며, 아무 데나 서식하는 데, 봄과 여름에는 잎을 채취하여 쓰고, 가을에는 줄기와 열매를 채취해서 쓰며, 모두 오래 먹으면 몸을 가볍게 하고 기운을 나게하는 약재다.

○嫩葉作羹茹食之甚佳色白無刺者良

눈엽(嫩葉 어리고 연약한 이파리)으로 국을 끓이거나 여식(茹食 채소로 만듦)으로 먹어도 아주 좋은 데, 색깔이 희고 가시가 없는 것이 좋다.

○莖名枸杞根名地骨枸杞當用梗皮地骨當用根皮枸杞子當用其紅實是一物有三用其梗皮寒根皮大寒子微寒性亦三等

줄기 이름은 구기(枸杞)라 하고, 뿌리는 지골(地骨)이라 하는 데, 구기(枸杞)는  줄기의 껍질을 쓰고 지골(地骨)은 뿌리의 껍질을 쓰며, 구기자(枸杞子)는 당연히 붉게 익은 열매를 쓰는 즉, 이는  한 식물에서 쓰는 용도가 3가지라는 뜻으로, 줄기껍질은 성질이 차고, 뿌리 껍질은 몹시 차며 구기자는 약간 차므로 성질도 역시 3가지이다.

○陜西枸杞子如櫻桃全少核極有味(本草)
중국 섬서(陝西) 지방의 구기자는 앵도(櫻桃 앵두) 같은 데 전반적으로 씨가  적어 맛이 매우 좋다(본초).

줄기껍질은 성질이 차고, 뿌리 껍질은 몹시 차며 구기자는 약간 차므로 성질도 역시 3가지라는 사실을 아셨을 줄 압니다. 간이 더운 문제라면 이파리든 열매든 사용에 문제는 없으나, 간이 차갑다면 해를 입을 수가 있지요.
간의 문제는 간과히 여길 일이 아닙니다. 증상이 나타났다면 이미 중증으로 발현이 되고마니까요



Posted by 비회원

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