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많이 웃으면 오래산다.

많이 웃으면 오래산다. 질병과 건강 2008. 6. 11. 12:08

많이 웃으면 오래산다.

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낙천적인 성격을 가진 사람들이 부정적인 사고를 가진 사람에 비해 더욱 건강하고 무병장수하는 것으로 나타났다.

5일 하버드의대 연구팀이 발표한 연구 결과에 의하며 낙천적 긍정적 사고를 가진 관상동맥우회술이라는 심장수술을 받은 환자들이 병원에 재입원할 위험이 부정적인 사고를 가진 환자들에 비해 50%가량 낮았다.

또한, 부정적인 생각을 가장 강하게 가지는 사람에게 고혈압이 생길 위험이 3배가량 높은 것으로 나타났지만 긍정적인 사고를 가진 사람들이 혈압이 가장 낮았다.

연구팀은 이 같은 결과를 바탕으로 낙천주의자들이 건강하고 장수에 도움이 되는 생활습관을 가지고 사회적 유대관계가 좋으며 건강검진 등 건강관리에도 부지런해 건강하고 오래 산다고 밝혔다.




Posted by 비회원

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