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올바른 칫솔질 방법

올바른 칫솔질 방법 치아 임플란트 정보 2008. 1. 30. 15:32

칫솔모가 치아와 잇몸 사이의 공간 내에 들어가도록 치아의 45도 각도로 약간 압력을 가하여 위치시킨 후 손목에 힘을 뺀 후 약간 진통을 주어 수초간 자극이 가도록 합니다. 이후 진통 작업을 중지하고 치아 쪽으로 손목에 압력을 가하여 회전운동을 하며 쓸어내립니다.
앞에서와 같이 칫솔 모가 치아와 잇몸 사이의 공간 내에 들어가도록 치아의 경사도에 따라 칫솔모를 약 45도 각도로 위치시킨 후 짧은 진통을 주며 전후 운동을 하다가, 구강 밖으로 쓸어올립니다.
치아의 바깥쪽(협면)의 양치질법과 같이 칫솔모가 치아와 잇몸 사이의 공간 내에 들어가도록 치아의 45도 각도로 약간 압력을 가하여 위치시킨 후 손목에 힘을 뺀 후 약간 진통을 주어 치은열구에 수초간 자극이 가도록 한 후 진통 작업을 중지하고 치아 쪽으로 손목에 압력을 주어 회전운동을 하며 쓸어내립니다.
칫솔 모를 치아의 교합면에 위치시킨 후 전후 왕복운동으로 치면을 닦습니다.
칫솔의 머리는 작아야 합니다(2.5cm정도)
칫솔모는 부드러운 것이 좋습니다.
모의 끝은 각지지 않고 둥근 모양이어야 잇몸을 손상시키지 않습니다.
치약의 주 성분은 이가 잘 닦이도록 하는 연마제입니다.
따라서 이를 손상시키지 않는 정도의 연마제가 함유되어 있으면 됩니다.

[출처  : 박길용치과, http://www.gildental.com]

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Posted by 비회원

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