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성생활을 즐겁게 해주는 8가지 방법

성생활을 즐겁게 해주는 8가지 방법 건강한 성생활 2008.09.12 09:18

성생활을 즐겁게 해주는 8가지 방법


1. 운동을 한다: 운동을 하면 몸 안의 엔돌핀 수치가 높아지고 에너지와 욕구 수치가 올라갑니다. 운동을 안하고 비만에 시달리는 사람들은 성에 대한 욕구가 약해집니다. 그간 수많은 연구 결과를 통해 밝혀졌지만 운동을 많이 할수록 발기부전에 걸릴 확률은 현저히 낮아집니다.

2. 성행위를 자주 한다: 성행위를 자주 할수록 더 큰 성욕을 가질 수 있습니다. 자위나 성관계나 모두 정기적으로 해주어야 정상적인 성행위를 하는데 도움이 됩니다.

3. 똑같은 패턴을 반복하지 않는다: 키스나 애무나 성행위나 항상 똑같은 방식으로 하기보다는 조금씩 변화를 주어야 합니다.


4. 자위행위에 거부감을 갖지 않는다: 자위행위는 더럽거나 잘못된 것이 아닙니다. 오히려 성생활을 업그레이드 시키는데 도움이 되죠. 자위를 정기적으로 하면 자신의 몸에 보다 편안함을 느끼고 파트너와 관계에 보다 쉽게 접근할 수 있습니다. 


5. 웃는다: 성관계 시 웃어보세요. 절정의 기분을 극대화시킬 수 있습니다.

6. 불을 끄지 않는다: 조명을 켜고 상대방을 똑바로 바라볼수록 쾌감을 증대시킬 수 있습니다.


7. 자신이 리드한다: 지금까지 상대방이 먼저 성관계를 시작하고 이끌었다면, 이번엔 역할을 바꿔 보세요.

 
 
[ 출처 : esuijoon1977님의 블로그 ]

Posted by 비회원
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