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나의 내장 나이는 몇살일까?

나의 내장 나이는 몇살일까? 질병과 건강 2008.09.11 10:50

나의 내장 나이는 몇살일까?




최근에 생활수준과 의료수준이 높아짐에 따라 매년 한 차례씩 정기 건강검진을 받는 것이 건강유지의 필수요소가 되고 있다. 많은 전문가들은 건강검진 결과는 향후 각종질환에 걸릴 가능성을 가늠할 수 있는 '건강전망서'라고 말한다.

인체 노화 정도를 나타내는 내장 나이는 일본 나고야시립대학 간호학부의 미토모 다이지 교수가 처음 고안한 것으로 혈압과 콜레스테롤 수치, 간기능 수치 등으로 장기의 기능을 파악해 '인체 나이' 를 알아보는 것이다.

검진 결과 각 항목별 기준치를 벗어날 경우 1~4살까지 나이가 추가되고 이를 합한 뒤 실제 나이를 더하면 내장 나이가 된다. 실제 나이에 비해 내장 나이가 드는 속도가 빨라지면 심장과 간 등 장기가 일찍 늙고 이에 따라 뇌혈관 장애, 협심증 등에 걸리기 쉽다. 따라서 검진 결과 항목별 수치에서 약간의 이상이라도 발견되면 방치하지 말고 스스로 생활 습관, 식이요법, 약물요법을 개선하는 노력이 필요하다.

또한 많은 검진자 중에 검사상 이상이 없는데 환자는 고통을 호소하는 경우도 많이 있다. 이러한 경우 대부분 '스트레스성 질환'으로 가벼이 넘기는 경우가 종종 있다. 그러나 한방에서는 체질과 장부의 기능을 종합하여 치료대책을 세우는 경우가 많으므로 한방전문의와 상담하는 것을 권하고 싶다.

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[이의주 교수/체질의학센터]

Posted by 비회원

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